O Instituto A33 celebra em parceria com o Ministério do Esporte, o Termo de Fomento nº 132/2024 - Transfere.gov 961230/24 - Processo nº 71000.033663/2024--34 para execução do Projeto VEM - Vida em Movimento. Clique aqui para visualizar
O projeto foi dividido em três modalidades de atividades que trarão benefícios que vão além das expectativas. O valor do Projeto será de R$ 499.999,90 (quatrocentos e noventa e nove mil e novecentos e noventa e nove reais e noventa centavos).
PROBLEMA A SER RESOLVIDO
A falta de oferta de atividade física nas regiões do Distrito Federal, e a dificuldade de acesso serão enfrentadas através de ações do Projeto, através do desenvolvimento de aulas de ginástica, pilates e natação, permitindo ao indivíduo um sentimento de pertencimento, melhora na autoestima, proporcionando o acesso a uma gama de benefícios sociais e de promoção da saúde.
RESULTADO ESPERADO
Espera-se assim atingir a autonomia para prática de atividade física de forma regular, além de proporcionar inclusão social e incentivar a participação em atividade física de maneira comunitária em parques, quadras de esporte e aparelhos de ginástica existentes nos núcleos urbanos.
Informamos que para a execução do Projeto VEM - Vida em Movimento, estão disponíveis os Editais de Chamamento Público para contratação de Recursos Humanos e Empresas prestadoras de serviço para preenchimento de vagas nos 3 Núcleos identificados no Projeto Técnico.
Tal contratação se dará por meio de entrega de propostas e currículo que deverão ser encaminhados exclusivamente para o e-mail chamamentopublico@institutoa33.org.br ou presencialmente na Sede do Instituto A33 seguindo as instruções contidas nos Editais de Chamamento que podem ser lidos clicando abaixo:
CONTRATAÇÃO DE RH - MEI/ME
CONTRATAÇÃO DE PRESTADORES DE SERVIÇO
Estão disponíveis as ATAS de resultado do Chamamento Público para contratação de Recursos Humanos e Empresas prestadoras de serviço para a execução do Projeto Vida em Movimento.
TERMO DE HOMOLOGAÇÃO - PROCESSO DE COTAÇÃO PRÉVIA DE PREÇOS DE EMPRESAS
TERMO DE HOMOLOGAÇÃO - PROCESSO DE COTAÇÃO PRÉVIA DE PREÇOS DE RECURSOS HUMANOS
Realizar o PROJETO VIDA EM MOVIMENTO - VEM, através de aulas de ginástica, pilates e natação para a população de adultos e idosos, com o intuito de promover o fortalecimento muscular, a agilidade, o equilíbrio, a potência muscular e a saúde mental.
Objetivos específicos
• Promover aulas de natação aos participantes, proporcionando assim uma maior interação social;
• Promover aulas de pilates e de ginástica para os participantes;
• Prescrever exercícios seguros e adequados levando em consideração as particularidades de cada aluno e aluna;
• Fortalecer os laços entre os participantes, a comunidade e a família;
• Proporcionar autonomia, independência e capacidade para realizar os exercícios aprendidos sem depender de ajuda de terceiros;
• Promover a adoção de hábitos saudáveis entre os participantes;
• Promover a participação de todos os inscritos no projeto sem discriminação de raça, classes sociais, religião, cor e cultura;
• Promover o maior envolvimento da sociedade e a democratização das ações de promoção da saúde, por intermédio da prática de ginástica, pilates e natação.
idosos, com o intuito de promover o fortalecimento muscular, a agilidade, o equilíbrio, a potência muscular e a saúde mental.
O período de execução do projeto será de 7 meses (01 de novembro de 2024 à 01 de junho de 2025), o período de realização das aulas será de 07 meses (01 de novembro de 2024 á 01 de junho de 2025). Durante o primeiro mês serão produzidos a arte dos materiais, confeccionados os uniformes, adquiridos os materiais e as demais demandas que um projeto dessa magnitude necessita.
O período de aulas compreende 07 meses, as aulas terão duração de 60 minutos e serão realizadas em ambos os turnos: matutino e vespertino. Serão ofertadas vagas nas modalidades esportivas de natação, ginástica e pilates, serão ofertadas 100 vagas para cada modalidade esportiva o que totaliza 300 vagas. O professor será responsável por ministrar as aulas com auxílio do monitor. Ressaltamos ainda, que uma vez por mês às sexta-feira, serão destinadas à uma reunião de equipe com duração de 02 horas que contará com a participação de todos os professores, monitores e coordenadores, com o intuito de fortalecer e corrigir as ações desenvolvidas entre os participantes.
Os recursos humanos que irão atuar neste projeto serão escolhidos pela sua qualificação, sempre optando pelos melhores. O coordenador geral, o financeiro, o administrativo e o gerente de projeto, tem trabalhado no planejamento de cada detalhe deste grandioso projeto que irá atender 300 beneficiados, além disso, eles serão responsáveis pelo acompanhante de todo o projeto, visando produzir os relatórios do objeto e financeiro. O assessor de mídia irá produzir conteúdo digital de forma semanal sobre as aulas, atividades realizadas, entrevista com os alunos inscritos. Estes conteúdos serão publicados nas redes sociais do Projeto VEM. O web-designer é responsável por desenvolver as artes dos uniformes, squeeze, sacochila, banner, além da criação e manutenção do site do projeto VEM. O fotografo irá fazer registro de forma semanal, os três núcleos irão receber a visita dele, além disso, durante a entrega de materiais e eventos festivos ele estará presente para registrar cada momento que posteriormente servirá de registro comprobatório entregue junto ao relatório do objeto.
A forma de execução das aulas é determinada pelos profissionais de educação física devidamente registrados no CREF, sendo estes orientados pela equipe do projeto a se orientarem e planejarem as aulas tendo como base textos científicos e diretrizes de órgãos de renome como a Organização Mundial de Saúde - OMS, o Colégio Americano de Medicina do Esporte - ACSM e a Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde - SBAFS, para garantir a qualidade e efetividade das aulas. As modalidades ginástica, pilates e natação são caracterizadas pela execução de movimentos específicos e generalizados, que envolvam o recrutamento de grupamentos musculares que sabidamente são importantes para a manutenção do equilíbrio, da agilidade, da potência, da força e da aptidão cardiorrespiratória.
As aulas irão ocorrer segunda-feira, quarta-feira e sexta-feira, com seis turmas pela manhã e a tarde. Cada turma irá contar com 50 alunos inscritos, ou seja, são 2 turmas de 50 alunos cada nas aulas de natação, são 2 turmas de 50 alunos cada nas aulas de pilates e são 2 turmas de 50 alunos cada nas aulas de ginástica. Os horários das aulas serão de 08hs às 09hs, 09hs às 10hs, 16hs às 17hs e 17hs às 18hs.
Os inscritos nas três modalidades (300 inscritos) irão receber uma garrafa de água (squeeze), uma sacochila personalizada para transportar itens pessoais e uma camiseta personalizada. Os inscritos na modalidade natação (100 inscritos) irão receber um óculos de natação, uma toalha de absorção, uma touca, um maiô para as mulheres (90 unidades) e uma sunga para os homens (10 unidades). Serão disponibilizados materiais de uso coletivo, para a modalidade natação serão 50 pranchas de natação, 50 barras de supino de natação e halteres de hidroginástica. Para as aulas de ginástica e pilates o material coletivo são, bastão de apoio, colchonete de ginástica, faixa elástica, expansor de tórax e caneleira. Além disso todos os alunos receberão o kit lanche.
A ginástica localizada é um método de condicionamento físico que trabalha grupos musculares específicos. Assim, o objetivo dela é a tonificação dos músculos, aumentando a força e a resistência muscular. Além disso, ocorre uma melhora na função do sistema cardiovascular e a coordenação motora se desenvolve. As aulas de ginástica terão duração entre 50 minutos e uma hora. Assim, o participante gasta energia, o que pode resultar em perda de até 500 calorias por aula. Dentre os benefícios associados a prática dessa modalidade podemos citar o fortalecimento do sistema imunológico, a tonificação dos músculos, ajuda a reduzir o estresse, melhora a postura, o fortalecimento muscular, diminuindo os riscos de lesões, favorece o desenvolvimento pulmonar e cardíaco e melhora a circulação sanguínea.
O pilates é um método de exercício físico que visa desenvolver a força, a flexibilidade muscular e o equilíbrio entre mente e corpo, através da execução de movimentos controlados e precisos. As aulas de pilates terão duração de 50 minutos. Dentre os benefícios associados a prática do pilates temos a melhora da resistência e flexibilidade muscular, redução da dor crônica e diminuição da ansiedade e depressão.
Serão ofertadas duas turmas com 50 alunos cada, o que totaliza 100 alunos inscritos na modalidade. As aulas terão como foco principal o desenvolvimento de indicadores de aptidão física, como a agilidade, a força, a resistência, a aptidão cardiorrespiratória e o equilíbrio e serão planejadas seguindo as orientações de profissionais capacitados.
A natação é uma atividade física baseada na capacidade humana de se locomover na água (nadar). A natação é um dos esportes mais praticados em todo o mundo, não apenas melhorando o condicionamento físico, mas também oferecendo diversos benefícios para a saúde. Por essas razões, a natação é indicada para pessoas de todas as idades.
A natação é reconhecida por especialistas em saúde como uma das atividades mais completas e benéficas para a saúde. A natação trabalha diversos músculos dos membros superiores e inferiores. Além disso, devido às propriedades físicas da água na piscina, o peso do corpo fica reduzido, o que minimiza o impacto nas articulações em comparação com outras atividades, e, consequentemente, reduz consideravelmente o risco de lesões.
As inscrições podem ser efetuadas diretamente nos Núcleos 01, 02 e 03 para as modalidades escolhidas.
Os interessados deverão dirigir-se aos locais indicados nos endereços portando Documento pessoal e preenchendo o formulário disponível.
É IMPORTANTE SABER QUE, O NÚMERO DE VAGAS É LIMITADO, E AO ATINGIR O LIMITE, AS VAGAS
ESTARÃO SUJEITAS A POSSÍVEL DESISTÊNCIA OU AGUARDAR ABERTURA DE NOVAS TURMAS.
CNL 01 Lote A Área Especial
Centro de Convivência Mozart Parada
Taguatinga Norte
EQNM 05/07 Área Especial
Associação de Idosos de Ceilândia
Ceilândia Sul
Setor EQNP 10/14 Ceilândia
Unidade Básica de Saúde nº 6
Setor "P" Sul
